Sé lo que es estar
roto por dentro
He estado ahí. Donde el amor duele, el cuerpo no responde y la mente no para. Donde sientes que te han quitado el suelo por donde pisas. Donde nadie te entiende. O peor: donde no te entiendes ni tú.
Hoy estoy aquí para decirte que sí, se sale. Pero no se sale igual.
Se sale más sabia/o. Más fuerte. Más tú.
Aparición en:
Mi historia
En mi vida anterior era licenciada en ADE, “marketera” de multinacional y adicta al trabajo, al PowerPoint y al Excel.
Vivía con la agenda llena… y el alma en piloto automático.
Hasta que dos bebés muy seguidos y un divorcio sorpresa me pusieron la vida patas arriba.
¿Dolió? Infinito.
¿Fue incómodo? Ni te lo imaginas.
Pero me obligó a parar, a mirar hacia dentro y a empezar de nuevo. Me empapé de libros, de procesos, de formación… Y descubrí algo que me cambió la vida: cuando te atreves a mirarte de verdad, no solo te reconstruyes.
Renaces. Literal.
Formaciones y
certificación especializada
Hoy soy Coach Transformacional certificada por ICF, especializada en Gestión Emocional y Relaciones.
No solo me he formado en Coaching. También en PNL, Psicología Positiva y Terapia Cognitivo-Conductual.
Pero más allá de los títulos, tengo horas —muchas— acompañando a personas reales. Personas que han amado, han sufrido… y que, como yo en su día, han decidido despertar.
Mi enfoque: Autoamor en acción
No trabajo desde la teoría ni con recetas milagrosas.
Creo profundamente que dentro de ti ya está todo lo que necesitas.
Solo hay que quitar capas, dejar de mirar fuera… y empezar a escucharte de verdad.
Te acompaño en ese viaje de vuelta a ti.
Para que puedas:
Ver más claro lo que antes te confundía
Ampliar tu mirada y entenderte sin tanto juicio
Salir del piloto automático y romper con lo que ya no te sirve
Tomar decisiones más alineadas con tu verdad
Vincularte desde un lugar más libre, auténtico y amoroso
Y lo hago con una mezcla de escucha profunda, empatía real y ese toque de “incomodadora cordial” que me define: esa forma de confrontar con cariño lo que hace falta mirar.
¿Es para ti este viaje conmigo?
Tal vez lo sea si…
Sientes que das más de lo que recibes
Vives en el Día de la Marmota, repitiendo patrones en bucle
Has vivido (o provocado) una infidelidad y estás hecho/a un lío
Estás en una relación que te pesa más de lo que te suma
No sabes si quedarte o irte
Acabas de pasar una ruptura que te ha dejado KO
O simplemente… no sabes por qué, pero el amor se te hace bola.
Si te reconoces en algo de esto, quizá ya es hora de empezar a mirarlo con cariño.
Y no, no tienes por qué hacerlo sola/o.
¿Cómo te acompaño?
Estés donde estés – soltero/a, en pareja, atravesando una ruptura o lidiando con una infidelidad – estás en el lugar adecuado para dejar de sufrir por amor y empezar a vivir tus relaciones desde otro lugar.
Dicen que soy empática. Y sí, lo soy. Aunque también me gusta definirme como una “incomodadora cordial”. Porque te acompaño con suavidad, pero sin anestesia: para que veas claro, te escuches de verdad y empieces a moverte hacia vínculos más honestos, empezando por el tuyo contigo.
Te cuento lo que podemos hacer juntos/as:
01 Sesiones 1:1 o de pareja
A veces solo necesitas un espacio donde poder parar, entender qué te pasa, aclarar lo que sientes y tomar decisiones desde un lugar más consciente (y menos reactivo). Un lugar seguro donde empezar a caminar hacia lo que de verdad quieres.
Y si quien lo necesita es ese maravilloso “nosotros” que forman un yo y un tú… también. Porque a ser pareja no nos enseñan, pero sí podemos aprender.
02 Cursos y talleres grabados
Pequeñas cápsulas de vídeo muy prácticas y directas al grano, para aplicar desde ya en tu vida amorosa. Ideales si estás en modo «necesito respuestas y las necesito ahora».
03 Programa Fénix (12 semanas)
Mi acompañamiento estrella si estás listo/a para superar una infidelidad desde dentro y transformar el dolor en amor (a ti). Cada semana se desbloquean nuevos contenidos que no solo te informan: te remueven, te confrontan y te transforman.
Con Fénix te hago pensar, sentir y renacer. Es un proceso profundo que marcará un antes y un después en tu vida.
04 Masterclasses en directo
Charlas sobre temas clave en relaciones, con espacio para que me preguntes lo que necesites.
Te llevas claridad, herramientas y mucho aprendizaje gracias a las preguntas de personas que están pasando por lo mismo que tú.
05 (Próximamente) Comunidad
Un espacio grupal, accesible y guiado por mi, para quienes han vivido una infidelidad (o siguen en pleno caos) y no quieren vivir este proceso solos/as.
Nos vemos cada semana en sesiones en directo, donde compartimos, nos escuchamos y te acompaño de cerca.
¿Y entre sesiones? También estoy. Puedes escribirme cuando lo necesites: dudas, bloqueos, dramas a media noche… Te respondo en menos de 48h.
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